教你判別自己屬於何種肌膚－皮膚科劉權毅醫師

最簡單的膚質檢測是「目視法」﹐
早上起床用微溫的水及偏中性的洗面乳洗完臉後﹐
若中午已經感覺油膩則屬於油性肌膚，
下午感覺微油屬於正常肌膚，
下午覺得皮膚很乾則屬乾性肌膚，
如果T字部位很油但是眼角乾澀有小細紋則屬混合型肌膚。
若是兩頰容易泛紅而微血管清晰可見﹐肌膚容易因外在環境變化或使用化妝保養品而出現紅､熱､刺､癢的反應﹐就屬於敏感性膚質。

另外還有一個比較嚴謹的評量方法，可以自我評估一下屬於什麼膚質﹖
以下7個問題請耐心作答~
Q1﹕晚上沒使用保養品﹐早上起床時感覺皮膚狀況如何﹖
1.有緊繃感
2.無緊繃感
3.T字部有點油膩感
4.全臉都有點油膩感

Q2﹕晚上沒使用保養品﹐早上起床皮膚觸摸的狀況如何﹖
1.有細碎脫屑
2.光滑無脫屑
3.T字部油油的
4.全臉都油油的

Q3﹕臉部肌膚常出現的問題﹖
1.乾燥脫皮
2.大致上沒問題
3.T字部位毛孔粗大
4.易長痘痘粉刺

Q4﹕容易長痘痘的部位﹖
1.不太常長
2.兩頰
3.T字部位
4.全臉

Q5﹕臉部毛孔比較粗大的地方﹖
1.沒有
2.T字部位
3.T字部位及兩頰

Q6﹕臉部肌膚容易覺得乾燥的部位﹖
1.全臉
2.臉頰
3.無特別乾燥部位

Q7﹕肌膚受到氣候變化而影響的程度如何﹖
1.冬天特別容易乾燥
2.無明顯變化
3.夏天特別容易出油

●解析﹕將每題的選項加總就是積分。
10分以內為偏乾性膚質﹐
11∼14分之間為中性膚質﹐
15∼20分之間屬於混合性膚質﹐
21∼25分之間為油性膚質。