自行除毛可沒那麼簡單 @ 皮膚科劉權毅醫師

很多人不知道皮膚科醫師也管毛髮，殊不知毛兒也屬於皮膚器官阿！
最近門診因為除毛造成併發症來求助的人大增，我想應該是因為夏天到了，要露腿、要穿細肩帶、要穿比基尼去海邊的需求增加。這些求助的病人裡面，最多的是自行除毛造成的毛髮倒插，通常會形成黑黑的小鼓起，除了看了不順眼，摸起來也會有異物感。

除毛方法非常多，我簡單分類為『自行除毛』跟『專業除毛』兩大類。先講不假外人的自行除毛好了，什麼意思呢？就是在家DIY啦！

自行除毛又分成六種：
1. 手動拔除：最經濟的方法，因為不用錢。缺點是很痛又耗時，但如果方法正確的話，可以拔得很乾淨。不過因為太痛了，僅適合少數對拔毛痛有快感的人。

2.鑷子拔除：第二省錢的方法，但最耗時，僅適用於小面積除毛區，譬如修眉。

3. 蜜蠟或貼布拔除：譬如某V牌(x潔) 蘆薈或蜜蠟除毛貼片、日本舒x 除毛貼。簡單講就是利用高黏性的物體，大量黏附毛髮，然後暴力撕開藉此拔毛。蜜蠟最有名就是巴西式比基除毛(vada spa)啦，曾經風行全球，但因為太過殘忍，往往連旁觀者都不忍目睹。(網路上有一段有趣的影片，記錄了一群蜜蠟除毛者臉部表情變化，有興趣的人可以看看)

http://www.youtube.com/watch?v=aAXC0HCQv4A

4. 除毛膏、除毛慕斯：譬如德國Sessu除毛膏、法國Veet除毛膏等。利用化學性原理溶解細毛，如硫醇乙酸鈣(Calcium Thioglycolate Trihydrate)或其衍生之溴化物(Potassium Thioglycolate)，不過這些容易刺激皮膚，消費者可要睜大眼睛。

５. 除毛刀拔除：譬如菲x浦就重金找來隨堂代言它們的美體刀。除毛刀其實就是高檔的剃刀，有的標榜乾濕兩用刷拔合一、有的號稱滑順無死角。不管選哪一種牌子，記得刮的時候要順著毛的方向，刮完要上乳液。

6. 光動能除毛儀：譬如廣告打很大的藍光熱力除毛儀，標榜特殊光源達到碳化毛囊來除毛，不過價格不斐是一大考量。

自行除毛的好處是簡單、省錢，但不管選哪一種方法都有一個缺點，就是它們都是『因為只能移除毛髮，無法破壞毛囊，過沒多久就會再長出。
除此之外，自行除毛還有一些缺點，分別是：
(1)毛髮變粗：尤其是常用刮除法的人，久了之後毛髮反而越來越像鋼絲。

(2)毛髮倒插 (內嵌）：尤其是手動拔除或逆向刮除的人。如果沒有趕快處理，久了之後倒插的毛髮會引起毛囊下方發炎、摸起來有異物感，形成肉芽腫，甚至感染。

(3)色素沉澱：尤其是用蜜蠟或除毛膏等化學性除毛的人，可能因為刺激或敏感造成顏色變深。若是用除毛刀不慎割傷造成傷口，癒合沒照顧好也可能會色素沉澱。

(4)毛囊角化粗糙：尤其是刮除法的人，刀片長期傷害表皮會讓毛囊孔變粗。

(5)毛囊炎：自行除毛如果清潔或衛生沒做好，可能會造成小膿皰。若是用了刺激性的產品也會造成毛囊炎，所以除毛後擦乳液是很重要的，如果毛囊炎已經形成，就要找皮膚科醫師開藥了。

自行除毛的注意事項:

1. 自行除毛畢竟是在家DIY，比較不專業，難免會有皮肉傷，如果發現有過敏、發炎、傷口現象，應該暫時停止除毛，傷口則使用抗生素藥膏。

2.如果毛髮太硬刮起來會痛，可先用溫水浸泡幾分鐘再除。

3.刮毛最好順著毛髮生長方向刮，譬如剃小腿毛時從上往下刮，可減輕疼痛、避免毛囊受傷或毛髮斷得位置太高。

4. 刮刀的錢不能省，鈍了就該換。此外每次除毛前後都要消毒器械。

5. 減少拔毛疼痛感的小撇步是先濕敷鎮靜皮膚，趁毛孔擴張時順著毛髮生長方向拔。

6. 除毛膏或除毛慕斯因為可能造成接觸性皮膚炎，建議第一次使用之前先在手臂局部作敏感測試，等確定沒有過敏再用來除毛。

7. 剛除完毛的肌膚特別敏感，建議避免立刻去日曬、三溫暖、溫泉或蒸氣浴。若是除腿毛，騎單車或飛輪有氧等腿部會和褲子反覆摩擦泡澡。

8. 如果不慎造成前面講的併發症，譬如毛髮倒插等，要找專業的醫師處理。