冬季癢正確應該叫「乾性濕疹」、「缺脂性濕疹」,因為好發皮膚乾燥的老年人,又叫老年性濕疹。冬天因為氣候乾燥,如果保濕沒有做好,體表水分會逐漸散失,皮膚就會乾燥,如果再來個寒流,皮膚血管急遽收縮,所以老人有缺脂性濕疹的比例非常高,嚴重時甚至連夏季都會有乾性濕疹。而年輕人若長時間在冷氣房裡生活,皮膚也會很乾,這時候連夏天也有可能得乾性濕疹。另外一些異位性皮膚炎、魚鱗癬體質,因為皮膚角質易受傷,也容易有此病。

治療乾性濕疹首重保濕,當皮膚發炎不嚴重時,只要保濕做好,慢慢變會好轉。如果已經發炎形成濕疹,這時要加上滋潤乳膏及外用類固醇,搭配口服止癢藥物。

預防保健方法如下:
1. 每天洗澡次數不宜多,過分清潔會把表皮油脂洗掉。老年人皮膚乾燥甚至兩三日洗一次即可
2. 少用肥皂,改選中性溫和的沐浴乳
3. 寒流來如果洗熱水澡,記得出浴後立刻擦保濕性佳的乳液。
4. 不要以為乾燥的脫屑皮膚是沒洗乾淨而更用力清洗,更不可使用刷子、消毒水等,以免角質層二度受傷。
5. 保濕不能怕油膩,有時候甚至最油的凡士林效果最好。

 

 

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