(圖片取自網路)

『醫生,我不想吃藥也不想擦藥,還有沒有別的方法可以治我的痘痘?』我相信這是很多長痘痘的人的心聲。傳統的正統療法中,治療青春痘不外乎是用口服抗生素、外用抗生素、外用A酸類藥膏以及口服A酸。口服抗生素常有人吃了噁心想吐,吃久了還要擔心抗藥性;而外用A酸則刺激會痛、會脫皮;口服A酸則更多注意事項,尤其是孕齡期的女性更不方便使用。還好醫生們聽到了大家的心聲,下面就來談談最有名的痘痘光療法—『紅藍光照射』。


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(圖片由延吉美診所提供)

2000年時倫敦的醫師在英國皮膚醫學雜誌(BJD)發表了用可見成功治療青春痘,他們證實結合藍光(波長415nm)及紅光 (波長660nm),比起單獨用藍光,或外用藥物(benzoyl peroxide),紅藍光治療青春痘更有效 (發炎型痘痘改善76%,粉刺改善58%)。這個發表藍光ClearLight(407-420nm),每週兩次,八週後大幅改善發炎型痘痘。根據紐約Shalita的研究,照光一個月可以達到單一口服或者外用藥物三個月才能達到的效果,不過筆者對此一說法持保留態度,大部分的皮膚科醫師仍然會合併照光及傳統療法,除非是傳統治療已經失效或者出現顯著副作用。


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那麼,使用特殊波長的可見光為何能治療痘痘呢?我們來看看原理:

1. 藍光:波長415nm的藍光,俗稱戰痘藍光,可以針對皮膚痤瘡桿菌產生內紫質(porphyrin) 進行分解作用,在不傷害細胞的情況下殺掉痤瘡桿菌(P. acne),有效降低細菌的數量減低發炎程度,還能減少皮脂腺分泌油脂。Acne Light每次療程約莫15分鐘,最好能每天作。不過每天照光實在是麻煩,所以後來還發明了能量較集中的機器ClearLight,建議每週治療2次。


2. 紅光:波長660nm,主要效果在舒張與強化微血管、促進血液循環,刺激纖維母細胞,強化膠原蛋白結構及增生表皮組織。因此有人用它來治療青春痘留下的凹洞疤痕或粗大毛孔。

值得注意的是,因為照光的原理在殺掉痤瘡桿菌,對於一些非細菌性引起的毛孔阻塞、單純粉刺、痘痘色素等可能沒有效果。另外,紅藍光雖然已經有多項研究證實有效,我還是建議它拿來當輔助治療就好,畢竟長很多痘痘的人都希望趕快好起來,多管齊下的效果還是比較好。

 

延伸閱讀:

1. 可見光對皮膚有沒有好處?

http://yanjiskin.pixnet.net/blog/post/358509839

 

2. 紅藍光療程注意事項

http://yanjiskin.com.tw/bf.php?id=324

 

3. 紅藍光案例分享

http://www.yanjiskin.com.tw/case.php?id=323 

 

參考文獻:
1. Br J Dermatol 2000; 142(4): 973-8
2. J Cosmet Laser Ther. 2003; 5(2): 111-7
3. J Am Acad Dermatol 2007; 56(4): 651-653

 

 

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別讓「痘疤」讓你不開心,頑固的青春痘疤該如何治療呢?

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長青春痘亂抹藥 小心抗藥性痘痘長更多

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可見光對皮膚有沒有好處?治痘痘有效嗎?

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