皮膚科 劉權毅醫師

鎳(Nickel)過敏以女性常見。

飾品

項鍊、項鍊夾、耳環、手鍊、表鍊、戒指都可能含有鎳。 12K以的金或是銀是比較安全的選擇。9K以下的金或白金則比較容易含鎳。 如果表面有塑膠膜可以防止對鎳的過敏。

服飾

拉鍊、胸罩勾、髮夾、扣子…都可能含有鎳。

私人物品

粉盒子、皮包環、打火機、刮鬍刀、鑰匙、鑰匙圈、小刀、鋼筆…等。

家中的金屬

櫃子的把手, 炊具, 刀叉, 烤麵包機, 金屬茶壺, 剪刀, 針, 釘子, 頂針, 火把, 蓮蓬頭... 最好選擇有塑膠把手的工具。不銹鋼通常不會造成皮膚炎，除非表面有鎳的鍍金。

錢幣

銀幣由銅鎳合金鑄造而成。收銀員多因此引起。可穿戴手套來避免。.

工作場合的金屬

釘書針, 打字機的鍵盤, 各式機械, 金屬屑

少鎳的飲食

• 含鎳較少的食物
  肉類, 禽肉, 魚肉, 蛋, 牛奶, 優格, 起士, 奶油, 植物奶油
  麥片, 麵包, 麵粉, 米, 義大利麵, 全麥製品
  多數的蔬菜
  高麗菜, 花椰菜, 韭蔥, 防風草, 馬鈴薯, 菠菜
  新鮮或煮過的水果
  茶, 咖啡, 各式飲料, 水果酒, 啤酒, 葡萄酒

• 含鎳多要避免的食物
  罐頭食品, 罐頭蔬菜, 罐頭水果
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  綠豆, 甘藍菜, 豆類
  乾燥水果, 可可豆, 各式巧克力